Bất kể một người ham mê thực phẩm đã qua chế biến hay lành mạnh, việc tiêu thụ quá nhiều một trong hai loại thực phẩm này đều có thể dẫn đến những tác động xấu đến sức khỏe của một người.Dưới đây là những loại thực phẩm ăn càng nhiều càng không tốt cho…
Category: Dinh dưỡng
– Thực phẩm bổ dưỡng, món ăn ngon cho mẹ và bé
Phương pháp dưỡng da hiệu quả cho chị em phụ nữ
Để có được làn da ma lanh và hoàn hảo, thắt phải áp dụng một chế độ coi sóc da toàn diện kết hợp các nguyên tố thiết yếu như kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và chế độ ăn uống lành mạnh.Hầu hết mọi người đều phấn đấu để có được làn da sáng…
Sử dụng sữa chua có giúp thân hình khỏe đẹp hay không?
Thưởng thức sữa chua để giảm cân là chìa khóa để đạt được vòng eo thon gọn, vóc dáng tuyệt đẹp và làn da không tì vết. nên, hội chị em khuyên bạn nên lưu ý những bí quyết sau để đạt được kết quả như ý.Theo nhiều nghiên cứu, thêm sữa chua trong chế…
Cần tránh những món ăn sáng này nếu không sẽ gây mệt mỏi cả ngày
Bữa sáng đóng vai trò cung cấp năng lượng cho bạn suốt cả ngày. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm thường được ăn vào bữa sáng không thực thụ bổ dưỡng như bạn nghĩ, thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa hoặc nhiều vấn đề khác.Theo Hollie Waters, chuyên gia…
Bí quyết dưỡng da trắng hồng nhờ sữa tươi của sao Hàn
Bí quyết làm đẹp bằng sữa tươi của các sao Hàn đang là xu hướng làm đẹp phổ biến đối với nữ giới châu Á nhằm kéo dài vẻ đẹp và tuổi xuân.Song Hye Kyo loại bỏ tế bào chết bằng sữa tươiBên cạnh vẻ đẹp trời ban, Song Hye Kyo còn nổi danh với…
Những lợi ích của thanh long mà bạn nên biết
Những lợi ích của thanh longGiúp ổn định lượng đường trong máuThanh long đã được chứng minh là cải thiện quá trình chuyển hóa glucose, giữ cho lượng đường trong máu ổn định ở những người bị tăng đường huyết và tiểu đường. Tuy nhiên, điều đáng tiếc là họ chưa đưa ra lượng thanh…
5 Điều cha mẹ không nên ép con thực hiện
Cha mẹ muốn con mình trở nên ngoan ngoãn và lễ phép, đây là điều đương nhiên. Nhưng đừng để ‘lịch sự kiểu sĩ diện’ làm tổn thương con bạn.Bố mẹ nào cũng muốn nuôi dạy con trở thành một đứa trẻ “ngoan”: Thích chia sẻ, lịch sự, khiêm tốn và làm theo những gì…
Cách làm các loại đồ uống lành mạnh tốt cho việc giảm cân
Theo hiểu biết của các chuyên gia, đồ uống được chế biến từ các loại thảo mộc, trái cây và rau củ chứa đầy chất chống oxy hóa có khả năng làm sạch cơ thể khỏi các độc tố có hại, tăng cường sức khỏe đường ruột, tăng lưu lượng máu và nâng cao áp…
Có nên cạo trọc đầu cho bé trai vào mùa hè?
Thời tiết nắng nóng, không ít phụ huynh có con trai thường cạo tóc cho con vì nghĩ rằng việc này sẽ giúp trẻ có cảm giác mát hơn, tóc không bết dính, khó chịu.Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc làm trên chỉ đem lại ích ngay thức thì nhưng sẽ để lại nhiều…
Những kỹ năng cần có để ứng phó khi xảy ra hỏa hoạn
Bất kể vị trí hoặc mức độ an toàn, mối đe dọa hỏa hoạn luôn rình rập. Điều quan yếu là phải trang bị cho bản thân và những người nhà yêu những kiến thức và kỹ năng cần thiết để thoát khỏi tình huống hiểm nguy đó, bảo vệ tính mệnh và tài sản…